Osobní rozvojŠtěstíÚspěchZdravíAbrakadabra aneb proč záleží na tom, co říkáme.

https://www.veranekvindova.cz/wp-content/uploads/2022/06/abrakadabra-99.jpg
Bude to náročné. Odpovídá mi klient na zprávu.
Jak chcete :), odpovídám.
Proč?
Protože ABRAKADABRA.

ANEB – vytvoř se, jak říkám

„Abrakadabra!“ zaznívá sálem a kouzelník vytahává z klobouku bílého králíka. Tato kouzelná formule doprovází od nepaměti představení kouzelníků a iluzionistů. Dobře ji znají i čtenáři dětské literatury. Toto slovo však ve skutečnosti není výmyslem tvůrců pohádek, jeho původ provází skutečně mystická historie… „Abrakadabra“ patrně vychází ze starodávné aramejštiny – semitského jazyka, kterým mluvil například Ježíš – a v překladu znamená „staň se“, popřípadě „vytvoř se, co říkám“, „vytvářím, co říkám“ nebo také „ať je to zničeno“. V tomto posledním významu se užívá zejména v léčitelství.

Zopakuji ten příklad ještě jednou, klient napsal:

„Já Vám na to všechno v tom emailu odpovím, ale bude to náročné.“

A jaké to pak bude? A proč? Protože mozek si řekne – fuj, to nechci. Mysl Vás chrání od toho, co je náročné a nekomfortní. Duše si přeje růst, ale naše základní, lidské nastavení zní: zůstaň v pohodlí, v komfortu, v BEZPEČÍ.
Proč – protože hlavním úkolem mozku je udržet nás v bezpečí, což často znamená ve známém prostředí. Žádné novoty. Nové úkoly a výzvy. Mozek je 2 miliony let staré zařízení, které má za úkol nás chránit – dávat pozor na „nebezpečí“ a šetřit nám energii, abychom přežili v případě nenadálých energii vyžadujících podmínek – například – honí nás tygr nebo doba ledová.
Takže zatímco duše křičí – běž, pracuj na sobě, rozvíjej se, pomáhej druhým, uč se nové věci, zažívej dobrodružství :).
Tak mozek říká

Pěkně tady seď, odpočívej a připravuj se na horší časy tím.
PS: A dávej pozor na všechno, co se může nepovést. Na všechny možné problémy a překážky.

Štěstí čeká za zónou komfortu.

V případě, že souzníte s tím, že duše není tělo. Ale že tělo je příbytek pro duši, tak se dostáváme k odvěkému paradoxu těla/mysli a duše. Duše chce růst a tělo/mysl chce být v bezpečí. A ono je to tak v pořádku. Udržuje to rovnováhu, protože duše by jinak uletěla do nebes :).
Zpátky k větě – Bude to náročné.
Kde se vzala? Jak to víte? Už jste to někdy dělali? Bude to náročné proto, že je to nové? Myslíte si, že to bude náročné proto, že všechno nové bývá náročné? Ano, jasně, nové věci nechci, žerou energii :). Jsou náročné.

Zpochybněte dinosauří názor své mysli.

Ukažte jí a přesvědčte jí, že to tak být nemusí.
Co třeba sáňkování? 🙂 Nové jídlo? Nový příjemný rozhovor s někým, koho neznáte. Nová zábavná práce, která ve Vás probudí tvůrčího ducha?

Nemusí být vše nové náročné viďte? Může to být okouzlující, překvapující, obohacující, zábavné, naplňující, jiskrné.

ABRAKADABRA – jak říkám, tak tvořím. Staň se jak říkám.

Půjde to snadno a lehce. Ten výlet bude úžasné dobrodružství. Dovolená se povede na výbornou. Zkoušky zvládnu s lehkostí. Všechno mi půjde na ruku….

Co své mysli předložíte a když jí to naučíte jako rutinu, tak si na to zvykne a Vám se změní celý život. Začnete se na věci, situace, na lidi dívat jinak. Najednou zjistíte, že to opravdu může jít snadno a lehce. Že není potřeba tolik námahy. Že obavy byly zbytečné, a pak na kafi kamarádce řeknete představ si:

Tady a tady se objevila pomoc a všechno šlo hladce. Nemohla jsem tomu uvěřit.

Slova způsobí, že věci, které se vám nechtěli dělat, půjdete dělat rádi a s lehkostí….. JAK ŘÍKÁM, TAK TVOŘÍM.
Slovo náročné způsobí, že se Vám do toho nebude chtít a že se budete cítit unavení, ještě než k tomu sednete :).
Slovo bude to úžasné a fantastické naladí mysl do akce! A do rychlejších výsledků. I když vám nejdřív může oponovat lehce ironickým „Tak to určitě :)“. Ona si zvykne :), nebojte.
KDO CHCE MÍT ZÁBAVNÝ ŽIVOT S LEHKOSTÍ, TEN BY SE MĚL NAUČIT KOMUNIKOVAT SÁM SE SEBOU S LEHKOSTÍ. S POUŽITÍM VÝRAZŮ, KTERÉ VYVOLÁVAJÍ PŘÍJEMNÉ POCITY.

Bude to absolutně fantastické.

Půjde mi to snadno a lehce.
Naučím se to snadno a lehce.
Užiju si každou chvíli a budu se cítit spokojený, naplněný a obohacený.
Rozhovor s našima proběhne skvěle.
Dnes zařídím všechno nejlépe, jak to půjde.
Dnes mi bude štěstí přát.
Dnes bude báječný den.
Schůzka s klientem proběhne ke spokojenosti nás obou, těším se na usměvavé tváře při našem loučení.

Atd.

S láskou a doporučením k tomu, abyste si obohatili slovník pozitivními výrazy.
A co nejčastěji je používali
Vaše Sunrise Matana (dar vycházejícího slunce)
A Pleya Atenta Si

Věra Nekvindová

Životní koučka, lektorka a terapeutka. Expertka na odhalení příčiny problému a nalezení řešení. Pracuje s páry, jednotlivci i dětmi. Během hodiny společně s vámi najde cestu k odstranění vašeho problému. Pomáhá v oblasti vztahů, komunikace, kariéry, rodičovství a depresí.