Americký neurochirurg Dr. Eben Alexander, který pracuje 25 let na Harvard Medical School, onemocněl v roce 2008 na zánět mozkových blan a dostal se na 7 dní do kómatu.
Lidské emoce jsou jedním z velkých darů života. Nic v historii lidstva nemělo takový dopad na světové dění. Emoce zahájily války a ukončily je. Emoce způsobují, že lidé dělají bláznivé věci a dosahují výsledků.
Hodně lidí chce v životě trvalou změnu, například krásnou postavu, harmonický vztah ale většina nechce "trénovat". Někdo chce být skvělým rodičem, ale nechce se vzdělat. Nechce nic investovat. Pokud chcete trvalou změnu:
Víte, co vás motivuje? Proč děláte, co děláte? Proč někdo je vášnivý horolezec a jiný radši sedí doma a do ničeho se nepouští?
Záchvaty paniky jsou děsivé stavy – srdce buší, hrdlo se uzavírá, intenzivní nevolnost a pocit, že zemřete. Jako byste stáli na okraji útesu, čelíte své vlastní smrtelnosti a chcete opustit své tělo. Tento stav je natolik intenzivní, že si přejete, aby někdo přišel a vše ukončil. I vás samotné může napadnout, že z útesu skočíte, ale něco vás tu drží. Nohy drží pevně na zemi.
Pokud chceme, aby náš partner (nebo partnerka) lásku cítili, musíme ji projevit způsobem, který pro ně bude srozumitelný. (G. Chapman)
Evoluční psychologové považují emoce za klíčový nástroj, který pomohl lidem přežít. Když pravěký člověk potkal nebezpečné zvíře, pocítil strach, jeho tělo spustilo poplach a zahájilo stresovou reakci: "bojuj nebo uteč!". Zachránil se díky tomu, že reakce v mozku byla velmi rychlá. Emoce nás informují o tom, co je příjemné, nechutné nebo nebezpečné. Učí nás tak, které situace vyhledávat a kterým situacím se vyhýbat.
Vztahy jsou jednou z nejúžasnějších zkušeností v životě. Šťastné vztahy by měly být naplněné láskou, péčí, zábavou, sdílením, štěstím. Nicméně, abyste ve vztahu prožívali tyto "věci", je potřeba aby do něj investovali oba zúčastnění. Pokud zjistíte, že děláte mnohem víc než váš partner nebo nejste pro svého partnera na prvním místě, může to být jasný důkaz toho, že jste se ocitli v jednostranném vztahu.
Stav zamilování bývá přirovnáván ke stavu pod vlivem na omamných látkách. Co kdyby jste si dávali místo heroinu jiný koktejl? Co kdyby láska nezevšedněla?
Spadl ze střechy. Poranil si míchu. Ochrnul. 40 lékařů řeklo, že už nikdy chodit nebude. Přesto se uzdravil.
© 2020 Věra Nekvindová
© 2020 Věra Nekvindová